Một vài đặc điểm hạt lanh Úc

Một số lợi ích <A href="http://botyenmach79.blogspot.com/2016/05/nhieu-tac-dung-hat-lanh-flaxseed.html">hạt lanh Úc</A><BR><BR>Cây hạt Flaxseed lanh có vị trí lịch sử lâu đời ở Âu châu, vì vua Charlemagne nước Pháp khi thấy cây này có giá trị trong việc đun nấu, y học và sợi để dệt vải, liền ra đạo luật đề nghị trồng và ăn hạt này. Sau Charlemagne, hạt Flaxseed lanh úc được tán dương khắp cả Âu châu. Đến thế kỷ 17, những người di dân mang hạt lanh Úc qua trồng tại Canada, là nước hiện sản xuất hạt này nhiều nhất tại Mỹ châu.<BR><BR>Một nghiên cứu đăng trong Archives of Internal Medicine xác nhận ăn thức ăn giàu chất xơ như hạt lanh Flaxseed Úc, giúp ngừa bệnh tim. Hầu hết 10 000 người lớn Mỹ tham dự vào nghiên cứu này và được theo dõi trong 19 năm. Những người ăn nhiều chất xơ, 21 gam mỗi ngày, giảm bệnh tim động mạch vành 12% và bệnh tim mạch 11% so với những người ăn ít hơn 5 gam chất xơ mỗi ngày. Những người ăn nhiều chất xơ hòa tan trong nước có kết quả tốt hơn, giảm 15% nguy cơ bệnh tim động mạch vành và 10% nguy cơ bệnh tim mạch.Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú.<BR><BR>Tất cả lợi ích <A href="http://banhandamgraduates.blogspot.com/2016/05/cac-ich-loi-hat-flaxseed-lanh-uc.html">hạt Flaxseed lanh úc</A><BR><BR>- hạt lanh Flaxseed chứa lượng cao lignan. Lignan có thể chống ung thư phụ thuộc estrogen như ung thư vú. Dùng mỗi ngày 30 gam hạt lanh organic nghiền nát cho thấy điều hòa mức estrogen ở đàn bà sau tuổi mãn kinh.<BR><BR>- Nghiên cứu ở chuột nhắt cho thấy hạt Flaxseed lanh úc có thể ngăn ngừa hay làm chậm phát tán u melanin<BR><BR>Bạn có thể dùng hạt lanh mặt đất hoặc dầu hạt Flaxseed lanh úc. hạt lanh Flaxseed mặt đất có thể được bổ sung vào bữa ăn để giúp bạn no lâu hơn.<BR><BR>Phủ một lớp hạt lanh organic lên ức gà hay bất kỳ loại thịt khác trước khi nướng hoặc cho lên chảo chiên.<BR><BR>Trộn hạt lanh Flaxseed vào bít tất các công thức nấu món thịt hầm của bạn ngay trước khi bạn đặt chúng trong lò vi sóng. Thịt viên và bánh mì thịt sẽ có hương vị hấp dẫn và tẩm bổ hơn sau khi bổ sung hạt lanh Úc.<BR><BR>hạt Flaxseed lanh là những thành phần tự nhiên trông nom da rất giàu Omega -3, những axit béo cần yếu rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là cho da. Có rất nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến và lý do gây ra chúng có thể bởi sự thiếu axit béo omega 3 cần yếu. Như là một nguồn rất giàu các axit béo omega-3, hạt lanh Úc là một món quà cho việc coi ngó da tự nhiên từ tự nhiên.<BR><BR>Những lợi ích <A href="http://thuochairskinnails.blogspot.com/2016/05/mot-so-cong-dung-hat-flaxseed-lanh.html">hạt lanh Flaxseed</A>

Một vài đặc điểm hạt lanh Úc

Một số lợi ích hạt lanh Úc Cây hạt Flaxseed lanh có vị trí lịch sử lâu đời ở Âu châu, vì vua Charlemagne nước Pháp khi thấy cây này có giá t...

Đọc thêm »

Một số công dụng hạt Flaxseed lanh

Một vài ích lợi <A href="http://sodafoods.mov.mn/ct/chi-tiet/19/hat-lanh-absolute-organic-flaxseed-uc-1kg-cao-cap.html">hạt lanh Flaxseed Úc</A><BR><BR>hạt lanh (tên tiếng anh là flax seed) hơi lớn hơn hạt mè và có vỏ cứng trơn và sáng, màu sắc từ vàng sẫm đến nâu đỏ tùy thuộc cây hạt lanh Flaxseed Úc đó giống vàng hay nâu. Vị hạt lanh ấm. Người ta thường ăn hạt đã xay để tăng cường thu nhận chất dinh dưỡng.<BR><BR>Đối với các bà mẹ mang thai: Để đảm bảo sự tăng trưởng chóng vánh và thuận tiện cho sự phát triển não bộ của bào thai, các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới khuyên bạn nên bổ sung lượng acid α-linolenic khoảng 1000 mg mỗi ngày. Nhưng trong thực tại, do kết nạp chế độ ăn uống nghèo acid α-linolenic nên nhiều đàn bà mang thai không bảo đảm cung cấp lượng cần thiết cho thân. do vậy, việc chú ý tiêu thụ các thực phẩm giàu axit α-linolenic là rất quan yếu. Nguồn thực phẩm giàu acid alpha-linolenic bao gồm hạt Flaxseed lanh, dầu hạt Flaxseed lanh úc, hạt cải và dầu hạt cải, đậu nành và dầu đậu nành, hạt bí ngô và dầu hạt bí ngô, dầu hạt tía tô, tàu hũ, quả óc chó và dầu óc chó.<BR><BR>Tất cả ích lợi <A href="http://whiteshop-thoitrang.blogspot.com/2016/05/cac-ich-loi-hat-flaxseed-lanh.html">hạt lanh Flaxseed Úc</A><BR><BR>- hạt lanh Flaxseed Úc là nguồn cung cấp tốc ma-giê (Magnesium)<BR><BR>- hạt lanh Flaxseed Úc giảm đề kháng insulin và có thể bảo vệ chống bệnh đái tháo đường.<BR><BR>Bạn có thể dùng hạt Flaxseed lanh úc dưới dạng bột hoặc tinh dầu. hạt lanh Flaxseed nghiền có thể được bổ sung vào bữa ăn để giúp bạn no lâu hơn. <BR><BR>Phủ một lớp hạt lanh Flaxseed Úc lên ức gà hay bất kỳ loại thịt khác trước khi nướng hoặc cho lên chảo chiên.<BR><BR>Bạn có thể bổ sung dầu hạt lanh Flaxseed bằng cách thêm vào thức uống của bạn, hoặc trong khi nấu một bữa ăn lành mạnh.<BR><BR>Dầu hạt Flaxseed lanh và hạt lanh organic được khám phá như là các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thực sự. Chúng chắc chắn xứng đáng được đưa vào bất kỳ danh sách top ten các sản phẩm chăm chút da tự nhiên có lợi cho cả thảy mọi người.<BR><BR>Vô vàn tác dụng <A href="http://hatchiablog.wordpress.com/2016/05/24/nhieu-loi-ich-hat-flaxseed-lanh/">hạt lanh Flaxseed</A>

Một số công dụng hạt Flaxseed lanh

Một vài ích lợi hạt lanh Flaxseed Úc hạt lanh (tên tiếng anh là flax seed) hơi lớn hơn hạt mè và có vỏ cứng trơn và sáng, màu sắc từ vàng sẫ...

Đọc thêm »

BÍ QUYẾN ĐỂ LỰA CHỌN BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER GIẢM cân

CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER CÓ PHỔ BIẾN<BR><BR><A href="http://hatchiaseed.soup.io/post/684754591/bot-yen-mach-my-quaker-oats">bột yến mạch quaker</A><BR><BR>Chống ung thư<BR><BR>Ăn sáng với bột yến mạch mỹ nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt, đối với nữ giới ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột yến mạch mỹ sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong thân, điều hòa nội tiết.<BR><BR>Bảo vệ tim<BR><BR>Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…<BR><BR>Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn<BR><BR>bột yến mạch quaker mỹ có hàm lượng chất xơ hoàn tan cao và giàu protein, vì thế nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và khiên chế cơn thèm ăn của bạn, hiệp cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách chóng vánh hơn để xúc tiến cơ bắp.<BR><BR> <A href="http://hatchiatrangden.wordpress.com/2016/05/23/an-bot-yen-mach-my-nguyen-chat-co-thuc-su-giam-can-khong/">bột yến mạch mỹ</A><BR><BR>Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch mỹ quaker mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cấp thiết cho cơ thể. ngoại giả thì bột yến mạch mỹ còn giúp cho cơ thể đốt cháy được chất béo chóng vánh, chính bởi thế khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ nguyên chất là rất tốt và an toàn.<BR><BR>Tuy nhiên với phương pháp này thì bạn không nên ăn kiêng trong một thời kì dài, và áp dụng trong kỳ nghỉ của bạn là thích hợp hơn nhất. Nếu bạn phải tập luyện hay làm việc căng thẳng thì chế độ ăn kiêng ngắn hạn này sẽ làm cho bạn có cảm giác mỏi mệt vì thiếu chất, chính cho nên bạn cần tuyển lựa phương pháp ăn kiêng giảm béo trong thời kì dài ngày (ngoài việc ăn cháo bằng bột yến mạch nguyên chất thì bạn vẫn có thể bổ sung thêm cơm hay những loại thực phẩm khác nhưng chúng vẫn đảm bảo lượng calo không bị vượt quá mức 1200 calo/ngày)<BR><BR><B>bột yến mạch Quaker Oats mỹ</B> chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tuyệt trần bởi các chất xơ có trong bột yến mạch quaker mỹ được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch mỹ nguyên chất còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính cho nên, việc ăn bột yến mạch mỹ hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng ý mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn dịch toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.<BR><BR>PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER PHỔ BIẾN TRÊN THỊ TRƯỜNG:<BR><BR>Khi bạn lựa chọn <B>mua bột yến mạch mỹ ở đâu</B> đi chăng nữa thì bạn cũng nên đọc kỹ loại và mác được ghi ở trên bao bì. Bởi bột yến mạch nguyên chất mà hạp nhất với trẻ ăn dặm thường là bột yến mạch quaker cán nhỏ<BR><BR><A href="http://hatchia-sodafoods.blogspot.com/2016/05/vo-vang-ieu-cua-bot-yen-mach-quaker.html">bột yến mạch quaker</A><BR><BR>GIẢM CÂN BẰNG BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ

BÍ QUYẾN ĐỂ LỰA CHỌN BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER GIẢM cân

CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER CÓ PHỔ BIẾN bột yến mạch quaker Chống ung thư Ăn sáng với bột yến mạch mỹ nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp...

Đọc thêm »